Muutama viikko sitten kirjoitin Juhan onnistuneesta paluusta olkapääleikkauksen ja -kuntouksen jälkeen. Meno jatkui samanlaisena viikko sitten Lopella järjestetyssä klassisen penkkipunnerruksen kisassa (IPF), jossa taisteltiin Etelä-Suomen mestaruudesta.
Taso oli kova, sillä vastassa oli hallitseva suomenmestari vuodelta 2016. Ja jos tuloksia katsoo, niin tiukaa teki! Juha teki kolme kovaa onnistunutta nostoa: 150; 152,5; 155, joka on erittäin vakuuttavaa kun katsoo toista suoritusta. Mies sai hyvin psyykattua itsensä viimeiseen nostoon ja pääsi sen jälkeen jännittämään kilpakumppaninsa suoritusta samaisesta raudasta. Juhalla oli nimittäin reilu kilo enemmän lihasmassaa, joka olisi tarkoittanut tasatilanteessa (=samat raudat) toista sijaa. Hallitsevalle suomenmestarille 155 kiloa oli kuitenkin liikaa ja Juha pääsi poistumaan paikalta voittajana.
Scrollaa alemmas tuloksiin ja videoon.
Juhan mitalikaappi täydentyy jälleen
Tuloksia (klikkaa suuremmaksi):
https://suomenvoimanostoliitto.fi/10062017-klassinen-penkkipunnerrus-loppi-lvk-team
Tulokset
Juhan nostot oheisessa videoissa:
- nosto kohdassa: 1:03:10
- nosto kohdassa: 1:11:20
- nosto kohdassa: 1:21:50
Teksti: Jaakko
Kuvat: Juha